Umumnya kita bekerja ataupun berkarya dari hari pertama awal minggu yang biasa dikenal Hari Senin sampai dengan akhir minggu atau week end yang ditunggu-tunggu, Hari Jum'at yang umumnya ditunggu orang-orang yang bekerja di perusahaan yang waktu kerjanya Senin sampai dengan Jum'at, bahkan apabila Jum'at masih lembur atau telat meninggalkan tempat kerja seringkali menjadi "aneh", ...kok belum pulang, atau kok masih kerja? dan lain-lain komentar. Bahkan di Jakarta, sejak Jum'at sore biasanya jalanan selalu macet karena banyak yang cepat meninggalkan kantor entah itu mau pulang cepat, mau keluar kota, atau mau "hang out", mau ketemu teman, sahabat, atau kerabat keluarga, macam-macam dech keperluan orang untuk segera meninggalkan pekerjaannya...Begitu Sabtu tiba, ternyata juga masih banyak keperluan pribadi maupun keluarga yang harus diselesaikan seperti membereskan keperluan dan peralatan di tempat tinggal, ke bengkel mobil atau motor, mengurus ini atau segala macam dech....bahkan seringkali jadi tidak terasa hari Sabtu lewat begitu saja dengan kelelahan yang tidak ringan bahkan lebih dari hari biasa....tinggallah hari Minggu, ada pilihan mau untuk diri sendiri atau masih mau mengurus ini itu lagi, atau malah bikin kegiatan yang bukannya membuat tubuh istirahat termasuk nonton tv, apalagi nonton bola yang biasanya lewat tengah malam, nonton film DVD koleksi yang belum ditonton karena inginnya beli n beli teruss...
So, jadi kapan istirahat ya...atau menatap tv berjam-jam itu juga istirahat, mungkin ya mungkin tidak.....kalau leyeh-leyeh (kata orang jawa nyantai) bisa ngga tidak punya pikiran yang melayang sana sini, mikirin uang, mikirin kesehatan, mikirin makan apa ya, atau mo beli apa ya, bahkan sambil mikirin problem pribadi, pasti begitu lah....jadi susah memang untuk sekedar shut down (emangnya computer bisa di shut down dulu)....mungkin beberapa jam tanpa tv tanpa handphone bisa membuat istirahat walaupun kesepian apalagi untuk yang udah kesepian....kalau perlu memang demikian lah istirahat...
Jadi, istirahatlah,...untuk re-charge your mind, refresh your heart. Usahakan dari hati dan pikiran untuk sejenak men-shtdown your body and your soul, berharap setelah itu bisa lari lebih kencang, mikir lebih jernih.....susah memang untuk mendapatkan kebeningan hati.....ditengah begitu banyak tekanan kehidupan.....ya hanya sekedar tulisan untuk mengingatkan .... Istirahat lah....tidurlah minimal 8 jam.....enak kaliii....
